2007-08-19 00:34:32
秋冬滋补汤

如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等,以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。

如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等。

诸如冬虫夏草、参之类的草药,在夏季是不宜入汤的。即使在秋冬季,滋阴壮阳类的大补草药,也并不适合年轻人和小孩子。

在汤料的
2007-08-13 19:54:52

厨艺大师破译佳肴密码
  烹饪之道,如火中取宝,火候第一。不及则生,稍过则老,争之于俄顷,失之于须臾,非言语所能传其妙,非笔墨所能尽其奥,要慎思,要实践,才能得心应手。

  美食之美,味觉的享受之外,不乏视觉的愉悦。没有赏心悦目之感,再美的味道也会黯然失色。只有怡情美味,才是上品天成。

  从一道美味中,就像一组密码,能感知自然的造化,巧妙的配
2007-08-09 21:54:03

苏格兰煎蛋
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。

美味蛋稀饭
用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.

2007-08-04 21:39:41

老婆饼的传说源自广州的莲香茶楼。清末,莲香楼有个潮州籍师傅。有一年他探亲回家带了许多莲香楼的点心给家人,谁知他妻子在吃了点心之后不满意,给他准备了一锅冬瓜茸,加上白糖等做馅料,再用面粉皮包成小角,放在油锅炸至金黄色。点心师傅尝了一口,连声赞好。回到广州后,他把妻子做的冬瓜角带给茶楼的师傅们品尝,都赞不绝口,问:“这是哪里的名点啊?”潮州师傅一时也回答不出来,其中一个师傅说:“这是潮州师傅老婆做的,
2007-08-02 17:33:51

【特点】制法独特,色如琥珀,鲜美可口,闻名遐尔。
【原料】
 母鸡1只1250克,蜂蜜30克,猪肥肉75克,蚝油50克,姜块35克,花雕酒100克,葱条35克,淡二汤125克,味精5克
【制作过程】
 1.将鸡宰净,放入沸水锅中氽约2分钟,取出去净绒毛污物,再加重滚,捞出,晾至皮干。先涂蚝油,再涂蜂密于皮上。猪肥肉切成薄片,将剩下的蚝油、蜂蜜、味精及二汤放在
2007-07-29 19:49:07

原料:活虾(1斤2两左右)

  配料:土豆、冬笋、西芹、大葱调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒

  制作过程:

  第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

  第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

 
2007-07-20 22:11:27

  西安是世界著名的旅游城市,作为旅游的有机组成部分,三秦美食早已名扬四海。那麽,西安旅游吃什麽?什麽吃食最具陕西特色?

  西安旅游首吃当推“两宴”、“两泡”

  所谓“两宴”,乃西安饭庄的陕西风味小吃宴和德发长饺子馆、解放路饺子馆的饺子宴。创建于1929年的西安饭庄,30年代便以“陕菜正宗”、“陕西风味特色之大全”而名闻天下,1936年,周恩来、董必
2007-07-17 19:35:13

煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:

1、挑米:
煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;

2、煮粥的米要预先腌:
约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,
2007-07-12 14:48:23

凉拌苦瓜

苦瓜别名锦荔枝、凉瓜、红羊,苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物,其果实可食,营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,解毒,防止动脉粥样硬化,抗癌,提高机体应激能力,预防感冒,保护心脏等作用。近年来,随着现代药理研究的深
2007-07-04 23:25:55

中式菠菜羹
  
  营养师推荐:菠菜排毒又补铁,女性不妨多吃一点。
  
  原料:菠菜、玉米粒、松子、鸡汤
  
  调料:盐、味精、胡椒粉、芝麻油、淀粉各适量
  
  做法:
  
  1.菠菜用开水烫软,入冷水漂凉,取出切细末。实在嫌麻烦的话,放入搅拌器打成菠菜汁也行。
  
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